Health Articles

High Blood Pressure Aik Qaatil Marz

High Blood Pressure Aik Qaatil Marz

High Blood Pressure Aik Qaatil Marz

بلڈ پریشر یا خون کا دباؤ انسانی جسم میں اللہ تعالیٰ نے ایک انتہائی پیچیدہ نظام کے تحت متوازن رکھا ہوا ہے ۔آپ کا دل جو خون کو انسانی جسم میں خون کی مختلف نالیوں میں پمپ کرتا ہے اور نالیوں میں خون کا دباؤ نالیوں کی سختی پر انحصار کرتا ہے عمر کے ساتھ ساتھ اور غذا میں چکنائی کی زیادتی سے خون کی نالیوں کے سکڑنے اور پھیلنے کے عمل میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے جس کی وجہ سے نالیوں میں تناؤ بڑھ جاتا ہے اور دل کو زیادہ زور لگانا پڑتا ہے جس کی وجہ سے پریشر بڑھ جاتا ہے ۔

اس کو سمجھنے کے لئے ایک سادہ سی مثال اگر آپ گھر میں پودوں وغیرہ کو پانی دینے کے لئے ربر کا پائپ استعمال کریں اور اگر آپ پائپ کو دباکررکھیں گے تو پانی کی دھار پر یشر بڑھ جانے کی وجہ سے دور تک جائے گی۔
دیکھا گیا ہے کہ تقریباً 15فیصد لوگ بلند فشارِ خون کا شکار ہیں اور بہت سے لوگوں کوتو اس کا پتہ بھی نہیں چلتا ہے اور اچانک کسی معائنے کے دوران پتہ چلتا ہے کہ خون کا دباؤ زیادہ ہے ۔


آج کل کے دور میں زندگی میں تناؤ مرغن غذاؤں کی زیادتی اور ورزش کا نہ کرنا اور پیدل نہ چلنا بھی بلند فشار خون کا سبب بن رہا ہے ۔بلند فشار خون کے 80سے 90فیصد مریضوں میں اس کی وجوہات کا علم نہیں ہوتا۔لیکن دیکھا گیا ہے کہ اس کا رجحان اکثر خاندانوں میں پایاجاتا ہے ۔جس طرح ذیابیطس کا مرض ہے ۔اکثر دیکھا گیا ہے کہ نمک کا زیادہ استعمال بھی بلند فشار خون کا سبب بن جاتا ہے اس لئے کھانے میں نمک کا استعمال اعتدال سے کرنا چاہئے۔
بلندفشار خون کی چند ایک وجوہات
-1 خون کی بڑی نالی میں رکاوٹ جو دل سے نکلتی ہے ۔
-2 گردوں کی مختلف بیماریاں ہیں ۔
-3 انسانی جسم میں مختلف ہارمون کی کمی بیشی ۔
-4 عورتوں میں مانع حمل دواؤں کا استعمال وغیرہ۔
بلند فشار خون کی علامات
-1 اکثر معمول کے چیک اپ کے دوران صحت مند لوگوں میں دیکھا گیا ہے ۔
-2 کچھ لوگوں میں اس کی وجہ سے نقصانات یا Side Effectsہوتے ہیں جس کی وجہ سے دل کا کام نہ کرنا یا نظر کا کمزور ہونا۔
-3 دل میں ہلکا ہلکا درد ہونا۔(انجائنا)
-4 اس کے علاوہ سر درد کا رہنا‘چکر آنا اور چڑچڑاپن بڑھ جانا۔
-5 جلدی تھک جانا اور نیند کا نہ آنا۔
-6 کنپٹیوں پر دباؤ محسوس ہونا۔
-7 بعض مریضوں میں پیشاب کا زیادہ آنا اور اکثر رات کو زیادہ پیشاب کرنا گردوں کی خرابی میں ہوتا ہے ۔
جانچ
ECG -1
-2 سینے کا ایکسرے جس سے دل کے بڑھنے کا پتہ چل سکتا ہے ۔
-3 خون میں نمکیات کی مقدار ۔
-4 خون میں چربی (Cholestrol)کی مقدار
-5 گردوں کے ٹیسٹ۔
-6 خون میں شکر کی مقدار
پیچیدگیاں (Complications)
-1 دل کا بڑھ جانا اور دل کا فیل ہونا۔
-2 سانس کا پھولنا خاص طور پر ورزش کے دوران یا رات کو سوتے میں اچانک گھبراہٹ ہونا اور سانس پھولنا۔
-3 نظر کا کمزور ہونا۔
-4 دماغ کی شریان کا پھٹنا۔
-5 فالج کا اثر زبان پر ہونا۔یا جسم پر ہونا بے ہوشی یا دورے کی کیفیت بھی ہوسکتی ہے یہ تو تھیں چند چیدہ چیدہ علامات۔
علاج
کہتے ہیں کہ پرہیز علاج سے بہتر ہے دوائیں تو اپنے معالج سے معائنے اور ٹیسٹوں کے بعد ہی تجویز کی جا سکتی ہیں ۔اس لئے بیماری کے علاوہ بھی ڈاکٹر سے معمول کا چیک اپ ضرورکروانا چاہئے۔خاص طور پر چالیس سال کی عمر کے بعد تو پابندی سے دل ‘بلڈ شوگر اور خون میں چربی کی مقدار کا چیک اپ پابندی سے کرواتے رہنا چاہئے ۔چند ایک احتیاطی تدابیر درج ذیل ہیں ۔
احتیاطی تدابیر
-1 ہمیشہ پابندی سے ورزش کرتے رہنا چاہئے۔
-2 غذا میں نمک اور چکنائی کا استعمال اعتدال سے کرنا چاہئے ۔اور دیسی گھی کے بجائے تیل کا استعمال کریں ۔
-3 مناسب نیند کم از کم سات سے آٹھ گھنٹے ضرور کرنی چاہئے۔
-4 کوشش کریں غیر ضروری تناؤیا Tensionسے اجتناب کریں ۔
-5 بلڈ پریشر کی کمی نمک اور پانی کے کم پینے اور پانی کے انسانی جسم میں زیادہ اخراج سے ہوتی ہے ۔اس کیلئے مناسب مقدار میں پانی اور نمکیات کا استعمال کرنا چاہئے۔

تاریخ اشاعت: 2019-03-25

Blood pressure or blood pressure Human body is balanced under a very complex system .Your heart blood pumps in different types of blood cells in the human body and on the hardening of blood pressure in the tubes. Depending on age and hunger in food, it depends on the binding and spread of blood drainage, due to which strain increases in the drainage and the heart is forced to overpower Pressure increases.

A simple example to understand this is if you use rubber pipes to water the plants etc. and if you press the pipe then the yaris on the water stream will go far away.
It is observed that about 15 percent of people are suffering from high blood pressure and many people do not even know about it and suddenly at some point of view, the blood pressure is high.

Today, due to lack of abortion and exercise of poultry foods and walking in the past, the cause of high blood pressure is also causing blood pressure. 80 to 90% patients of low blood pressure do not know its causes. That its tendency is often found in families .However, diabetes is a disease, it is seen that excessive use of salt leads to high blood pressure, therefore the use of salt in food should be moderated. High Blood Pressure Aik Qaatil Marz

A few reasons for high blood pressure :

-1 The obstacle to the large gaps of blood exits.
There are different kidney diseases.
-3 Various hormones decreased in the human body.
-4 Women use contraceptive medicines etc.

Symptoms of high pressure blood:

-1 is often seen in healthy people during normal checkups.
-2 In some people, there are losses or Side Effects due to lack of heart function or weakness of sight.

-3 Be lightweight in heart. (Angina)
-4 Besides staying headaches’ come up and grow cluttering.
-5 Taking tired and not sleeping.
Feel pressure on 6 buildings.
-7 Some patients have more urine coming and often urine excess urine in kidney failure.

Test
ECG-1:

-2-chest peer which can detect heart rate.

-3 Quantity of blood sampling.
-4 Quantity of Cholestrol
-5 kidney test
-6 blood sugar volume

Complications:

-1 Heart growth and heart disease.
-2 Breathing breathing, especially during workout or sleeping in the night, suddenly panic and breathing.
-3 weakness of sight
-4 Brain scattering.
-5 Impact effect on language.
Or it can be a bit of anxiety or a trip to the body. It was a few tricky symptoms.

Treatment:

It is said that medicines are better than treating cures, medicines can be recommended after examining their examination and after tests. Therefore, apart from the disease, the doctor should have a regular check-up. In fact, after the age of 40 The heart of banana ‘blood sugar and fat in blood should be kept check-up.
A few precautions are as follows:

Precautions:

-1 should always be exercised by the ban.
-2 Use of salt and greasy in food should be moderated. And use oil instead of dehydration. High Blood Pressure Aik Qaatil Marz
Suitable sleep should be at least seven to eight hours.
Try 4 Avoid unnecessary tension Tension.
5 blood pressure decreases salt and water with less emission of water and excessive emission of water. This should be used in proper quantity of water and water.
Date published: 2019-03-25.

sourceUrduPoint.

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close
Close